現役大学生がおすすめする隙間時間にやると良いこと【3選】!!
現役大学生がおすすめする隙間時間にやると良いこと【3選】!!
今回は部活動をしながら大学生活をしている私がおすすめする隙間時間の使い方を三つ紹介します!
大学生はもちろん高校生や中学生、社会人の方々にもおすすめできる記事になっています!!
この記事を参考にして隙間時間をうまく使い、充実した生活を送りましょう!
1,英語の勉強
まず一番おすすめするのが英語の勉強をすることです。
英語は様々な場面で役立ちます。
英語の勉強のメリット
- 学生であれば就職活動や進学に大きなプラスとなる
- 社会人の方々にとっては仕事の幅を広げられたり、ステップアップにもつながる。 などなど
そして大学生の私が特に学生の皆さんにやってほしい英語学習は、、、
TOEICの勉強です!!
TOEICとは英語によるコミュニケーションとビジネス能力を図る検定のことで、このテストで高得点を取ることは就職に大きなプラスとなります!🎶🎶
実際に私が使っていた参考書を一冊紹介します。
それがこの出る単特急金のフレーズです。
非常にシンプルでわかりやすいので勉強のスタートにもってこいの一冊です!!
ぜひ活用してみてほしいです!!
2,筋トレ
次におススメするのが筋トレです!!🦾
特に男性におすすめするものですが筋トレはかっこいい男性になるために必要不可欠だと私は考えています。
隙間時間の筋トレで鍛えるべきおすすめ部位
- 腹筋
- 太もも(大腿四頭筋)
- 胸筋(大胸筋)
これらの筋肉は鍛えるとすぐに目に見える変化が生まれるので継続しやすいです!
筋トレは継続が最も大切!!
皆さんもコツコツ頑張って続けることを意識しましょう!!
プロテインなんかを買ってみるとやる気のアップにつながるかも、、、
私のおすすめプロテインは「エクスプロージョン」というものです。
成分もよくコスパもgood!!!初めての人にも手が出しやすいと思います。
ぜひ試してみてくださいね!!
3,情報収集
隙間時間にちょっとでもニュースや気になったことについて調べてみたりすると知識が広がっていいと思います。
今は携帯一つでいろんな情報が手に入るので、移動や暇な時間にちょっと見るだけで回りと差をつけられるはずです!!
私個人としてはニュースで時事的な情報を入れるのが良いと思います!
しかしすべてが正しい情報とは限らないのでしっかり自分で判断できるようにしましょう!
まとめ
今回は私がおすすめする隙間時間の使い方を紹介しました。
何事も続けることが大切です!
隙間時間をうまく使って周りと差をつけよう!!
おすすめ自己管理アプリ3選!!
意識高い人はみんなやってる自己管理アプリを紹介します!!
- 何となくで過ごしている自分を変えたい人
- もっと充実した生活を送りたい人
- 人生をさらに良くしていきたい などなど
意識の高い生活をしたいと少しでも思っている人におすすめ!!
簡単に始められる自己管理アプリを3つ紹介します!
-
家計簿
まずは家計簿アプリです。
入力するだけで簡単に自分の収入や支出を管理できるので自己管理の第一歩としてとてもおすすめです!
自分のお金を管理することで無駄な買い物や節約にもつながります。
お金の余裕は心の余裕にもつながりますからね👌😚
2. To Doリスト
2つ目はToDoリストです。
自分のやるべきことを登録しておくことでやり忘れを防止したり、効率よく作業を進めることができるようになります!!
前日に次の日にやるべきことを考え登録しておくといいでしょう!!!
時間はお金では買えませんから😎😎
3. 日記
最後は日記アプリです。
日記をつけることのメリットはたくさんあります。
- 文章力の向上
- 自分の状況を振り返れる
- 記憶力向上 などなど他にもたくさんのいいことがあります。
また、日記をつけることで精神的な安らぎにつながるという科学的なデータもあるのです!!
これらのアプリは誰でも簡単に始めることができます。
皆さんもできることからコツコツ継続しより充実した暮らしを手に入れましょう!🎶
【寮に入る前に読んで!!】寮生活にあったら便利なもの
【寮に入る前に読んで!!】寮生活にあったら便利なもの
高校、大学と寮生活をしてきた私がおすすめの寮生活の便利アイテムを紹介!!
1高校生編
2大学生編
3番外編
今回は必要不可欠なものではなく、あったら便利でより寮生活が充実するアイテムを紹介!!
1,高校生編
・ハンガーラック
寮では思ったよりもスペースがなく服の収納を置くにも限りがあります。そこで役立
つのがハンガーラック。
一つあるだけで十分な量の衣類を収納でき、かけるだけなので畳む手間も短縮!
・多めの教科書収納
高校時代困ったのが増えていく教科書の行き場でした。収納が少なかった私は袋に入
れておいておくしかありませんでした。
高校時代はどんどん教科書が増えていくので多めの教科書を想定して収納を用意しま
しょう!!
2,大学生編
・延長コード&電源タップ
大学ではパソコンやiPadなど電子機器を使うことが増えるため電源に接続することが
求められる機会が多くなります。そんな時に延長コードと多めの電源タップがあると
非常に便利になります。
・大きめの鏡
大学は私服登校のところが多くおしゃれに気を使いたいところだと思います。
そんな時に大きめの鏡で自分を見ることでおしゃれに気を使えるようになります!
全身鏡があればベストですが、大きめな鏡があるといいですね👍
3,番外編
最後はモノではなく心がけの話ですが大事な心掛けを紹介します
それは、、、無駄なものを買わないことです!
寮に入り自分の部屋ができるといろんなものをそろえてみたくなります。
いらないのに収納を買ったり、まだまだ使えるものを買い替えたり、、、
お金の使い方が自由になるからこそ考えて買い物をすることが大切です!
寮生活を始める皆さんにこの記事が役立ってくれたらうれしいです!